"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."어버이날 선물 추천, 목디스크? 지금이 막아야 할 때입니다“목디스크 초기 증상, 하루 15분이면 막을 수 있습니다.”요즘 부모님이 “머리가 무겁다”, “어깨가 뻐근하다”, “팔이 저리다”는 말을 자주 하시지 않나요?대수롭지 않게 넘겼던 이 말들… 사실은 목디스크 초기 신호일 수 있습니다.스마트폰, TV, 독서, 낮잠.우리는 하루 중 대부분의 시간을 고개를 숙인 채 보내고 있습니다.부모님 세대는 더욱 그렇죠.게다가 나이가 들수록 목 주변 근육과 척추의 유연성이 떨어져, 경추 질환은 누구에게나 찾아올 수 있습니다.하지만 치료는 부담스럽습니다막상 불편함을 느껴도“나이 들면 다 그래”“병원 가긴 귀찮아”“마사지 받기엔 돈 ..
