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리즈 시절 너무 아름다운 손예진님이 꼭 챙긴다는 영양제 오메가3~!! 알티지(rTG) 오메가3 초임계 추출의 효능알티지(rTG) 오메가3는 오메가3 지방산(EPA 및 DHA)의 흡수율을 극대화한 형태로, 일반적인 에틸에스터(EE) 형태보다 생체 이용률이 높아 체내 흡수율이 약 1.5배~2배 향상된 것이 특징입니다. 초임계 추출 방식은 고온·고압을 이용해 불순물을 제거하면서도 영양소의 변성을 최소화하는 기술로, 더 순수한 오메가3를 제공하는 장점이 있습니다.주요 효능심혈관 건강 개선중성지방(TG) 감소 → 심장병 및 동맥경화 예방혈압 조절 및 혈액순환 개선심근경색, 뇌졸중 위험 감소뇌 기능 및 인지력 향상DHA가 뇌세포 막을 구성하여 인지 기능 유지기억력 향상 및 치매 예방 효과 연구우울증 및 불안감 완화..

https://youtu.be/2WeVpa6RbwQ?si=XegCkbG8uXGv1Wdl 에어서울은 2025년 3월 20일부터 3월 28일까지 연중 최대 규모의 할인 행사인 '사이다 특가' 프로모션을 진행하고 있다. 이번 프로모션은 에어서울이 운항하는 전 노선을 대상으로 하며, 중국 장가계 노선은 제외된다.항공권 가격 및 판매 일정국내선 (김포-제주)편도 총액 15,900원부터항공운임 900원판매 기간: 3월 20일 10:00 ~ 3월 23일 23:59동남아 노선인천-보홀: 편도 총액 79,900원부터 (항공운임 18,100원)인천-다낭: 편도 총액 79,900원부터 (항공운임 18,100원)인천-나트랑: 편도 총액 80,000원부터 (항공운임 16,800원)판매 기간: 3월 24일 10:00 ~ 3월 2..

국민연금 개혁과 소득대체율 인상 논의평균 직장인, 월 6만 원가량 추가 납부 해야평균 직장인 5천만 원 더 내고 2천만원 더 받는다https://youtu.be/EY9r4Ynne9I   국민연금 개요국민연금은 대한민국의 공적 연금 제도로, 노후 소득 보장을 목적으로 운영된다. 국민연금의 재정 안정성과 지속 가능성 확보가 주요 이슈이다.연금 개혁 필요성인구 고령화로 인해 연금 수급자가 급증하고, 연금 기금 고갈 가능성이 제기됨.현재 구조로는 장기적으로 연금 재정이 불안정해질 가능성이 높아 개혁이 필요함.소득대체율 논의소득대체율이란 퇴직 후 연금 수령액이 현직 시절 소득의 몇 퍼센트를 차지하는지를 의미함.현재 소득대체율은 40% 수준으로 유지되고 있으며, 이를 인상해야 한다는 주장과 연금 재정 부담을 고려해..